Pietsch Verlag Livre Men S Health BiohackingLe biohacking, galement appel auto optimisation, est sur toutes les lvres. Ces dernires annes, un mouvement mondial sest dvelopp, dont lobjectif est dexploiter pleinement le potentiel physique et mental avec des mthodes bien loin du courant dominant. Le biohacker utilise un immense ventail de mthodes des traditions, routines et rituels ancestraux jusquaux recherches actuelles et aux technologies modernes. Dans les auto expriences de lauteur, la